NUTRIZIONISTA
Il nostro obiettivo è quello di aiutare i nostri soci a raggiungere i propri obiettivi. Per questo motivo, oltre ad occuparci dei loro allenamenti, li mettiamo nelle migliori condizioni per riuscire a migliorare il proprio stile di vita anche attraverso la cura della propria alimentazione.
Lo facciamo attraverso la collaborazione con la Dr.ssa Claudia La Penna (biologa nutrizionista)
PRIMA VISITA
Anamnesi (alimentare, familiare, fisio-patologica): raccolta di tutte quelle informazioni che possono aiutare a stilare un adeguato piano nutrizionale in relazione ai propri obiettivi.
Valutazione antropometrica: valutazione delle caratteristiche fisiche e metaboliche del soggetto
Valutazione della composizione corporea: Valutazione qualitativa e quantitativa della massa corporea, stima della massa grassa, massa muscolare e stato di idratazione.
Elaborazione piano nutrizionale: basato sui parametri fisiologici del soggetto, abitudini e obiettivi prefissati, che sarà consegnato entro 5 giorni lavorativi.
Supporto: dopo aver consegnato e spiegato il programma nutrizionale si effettua assistenza tramite mail o linea WhatsApp, per qualsiasi dubbio o chiarimento.
CONTROLLI
Periodicità: i controlli saranno effettuati mensilmente, ma è possibile variare cadenza temporale a seconda delle esigenze e dei risultati raggiunti.
Valutazione variazione della composizione corporea: ad ogni controllo verrà monitorato l’impatto del piano alimentare sul fisico della persona.
Revisione del piano alimentare: in base ai risultati ottenuti verranno eventualmente effettuate le dovute modifiche sul piano alimentare.
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